Por que Pilates para homens de meia idade?

Com uma  rotina cada vez mais acelerada,cresce o numero de homens que não tem tempo para a pratica de atividade física. Segundo  estudo realizados pelo Ministério da Saúde os homens fazem mais exercícios físicos que as mulheres. Enquanto 41,2%  dos homens praticam exercícios somente 27,4% das  mulheres exercitam-se. Especialistas apontam que, com a diminuição de exercícios…