100% livre da síndrome Arnold Chiari!

Há quase dois anos, cheguei no studio cheia de dores, medo, dificuldade para executar atividades simples do dia a dia e emocionalmente frágil. Eu havia passado por uma cirurgia bastante delicada e invasiva no cérebro com retirada óssea do crânio e cervical. A Daniela me recebeu com o seu jeitinho doce e atencioso de ser.…

Atividade Física x Imunidade

A importância da atividade física regular para melhora da resposta imunológica é um tema de bastante interesse, ainda mais no momento atual com epidemias de doenças causadas por vírus e bactérias cada vez mais agressivos.             Apesar do exercício físico não ser vacina para nenhuma doença, com certeza, o fortalecimento do sistema imunológico sempre vai…

Pilates na Pandemia de Coronavírus

Nas ultimas semanas fomos surpreendidos com a notícia que o coronavírus que chegou no Brasil. E com isso é necessitamos fazer algumas mudanças em nossa rotina para que possamos cuidar da nossa saúde e bem estar. Aqui Studio Perfect Fitness não é diferente para que possamos desfrutar dos inúmeros benefícios que o Pilates nos proporciona…

Massagem Ceragem – A massagem Revolucionaria contra Dores

Conheça a Massagem Ceragem A Cama de massagem Ceragem é um exclusivo aparelho de tratamento térmico de última geração que atua para melhorar o funcionamento do sistema circulatório, sistema imunológico, desintoxicar o organismo, alinhar a coluna que desalinhada pode afetar o sistema nervoso e causar diversas enfermidades. Segundo estudos cada parte de nossa coluna deve ser tratada,…