Pilates na Pandemia de Coronavírus

Nas ultimas semanas fomos surpreendidos com a notícia que o coronavírus que chegou no Brasil. E com isso é necessitamos fazer algumas mudanças em nossa rotina para que possamos cuidar da nossa saúde e bem estar. Aqui Studio Perfect Fitness não é diferente para que possamos desfrutar dos inúmeros benefícios que o Pilates nos proporciona…